© LE 3 SCATOLE TEMPORALI: come gestire il tempo senza stress
Scopri come essere più produttivo usando alcune semplici regole
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” Se vuoi imparare a controllare il tempo, devi controllare le tue emozioni ” [ Rf.coach ]
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COMPILA IL TEST PRELIMINARE
e invia le risposte a ferrario.roberto.coach@gmail.com
> riceverai un feedback personalizzato, e senza alcun impegno !
- DOCENTE: Roberto Ferrario Coach
- DESTINATARI: Tutti coloro che vogliono aumentare la propria produttività sul lavoro o nella vita privata
- LUOGO: Milano zona staz. centrale ( o presso il committente in caso di corsi IN House )
- DURATA MEDIA: 2 giornate ( max 8 partecipanti)
- DATA: 19-20 ottobre 2017
- PREZZO: 290€ – 390€ [ la tariffa definitiva verrà concordata durante il colloquio preliminare, in base a early booking / iscrizioni multiple / costi trasferta / ex allievi / clienti ]
7 VALIDI MOTIVI PER SCEGLIERE QUESTO CORSO , assolutamente inedito ed esclusivo per le sue modalità, nel mondo della formazione
- Metodo adottato da oltre 20 aziende negli ultimi 10 anni, oltre 100 edizioni tenute dal 2003 [consulta la sezione riconoscimenti ]
- Roberto Ferrario , dal 1991 al 2003 ha ricoperto ruoli manageriali cruciali in 4 aziende multinazionali [ Vendite , Marketing, Formazione , Controllo di gestione ] e ha appreso come aumentare la produttività sotto la pressione del risultato.
- Il docente ha svolto aiutato oltre 100 coachee a diventare più efficienti
- Follow-up offerto: assistenza on-line nei 3 mesi successivi al corso
- Test di autovalutazione sulla gestione del tempo
- Metodo Didattico Pratico che garantisce un apprendimento rapido e duraturo : >Spiegazione > Dimostrazione del docente > Simulazioni dei partecipanti con feedback individuali in diretta. Le simulazioni dei partecipanti vengono registrate e riascoltate con registratore digitale
- Video didattici tratti da noti film, che rendono particolarmente coinvolgente e pratica la parte didattica
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CONTENUTI [ clicca sulle parole attive e scarica le slides con le tecniche ]
- Le 3 scatole temporali : tempo mentale / tempo emozionale / tempo istintivo
si pensa con la mente, si decide con il cuore, si agisce con il corpo
- Le 8 regole principali per controllare il tempo in azienda
la principale fonte di perdita di tempo è la cattiva comunicazione
- La matrice Urgente / Importante:
non tutto ciò che è urgente è anche importante
> la nota matrice ideata da Steven Covey, rielaborata e migliorata, per una pratica ed efficace misurazione delle prorie attività
strumento pratico: IL PIANO DEL TEMPO
strumento pratico: LE AREE CHIAVE DI RISULTATO - La tecnica dell’obiettivo ben formato olistico
© Metodo P.E.R. S.M.A.R.T. + : Positivo | Ecologico | Responsabilizzante | Specifico | Misurabile | Acquisibile | Ragguardevole | Temporizzato
- La regola 80/20: il segreto dell’efficienza
La nota legge di Pareto [ l’80% del risultato deriva dal 20% delle azioni compiute ]
individua le attività che valgono l’ 80% del tuo risultato
- Scopri i tuoi ” ladri di tempo “
Evita le piccole falle nella tua barca che la fanno affondare
> TEST sui ladri di tempo
> 15 regole per ottenere di più facendo meno e meglio
- Pianificare le attività: la matrice di GANNT
se fallisci nel pianificare , stai pianificando di fallire
- Gestire lo stress: le 12 tattiche olistiche
postura , pensiero, respirazione
- Le 10 regole d’oro del time management
se vuoi ottenere di più devi imparare l’arte di sottrarre, non di aggiungere
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FILM DI RIFERIMENTO : Cast Away | Voglia di Vincere | Bagger Vance
- DIDATTICA : Spiegazioni [20%] + Esercitazioni, test, role playing [ 80% ]
- FONTI : PNL, Analisi Transazionale, Scienze olistiche
- AUTORI DI RIFERIMENTO : Steven Covey / Anthony Robbins / Ken Roach
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